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体重稍微下降很容易疲惫

男 | 19岁 2021-02-18 06:22:59 2人回复来自常州市

健康咨询描述：体重下降不是很明显但最近一个月一直在降，大概掉了4斤的左右，因为春节一直在家不怎么动吃的也不少感觉挺奇怪的作息有点不规律，最近一周开始很容易疲惫，感觉醒了6个小时左右就又困了，睡眠质量也不好，一般一天要睡两次每次就3，4个小时

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2021-02-18 06:27:15 我要投诉

体重和平时作息不规律，熬夜劳累都是有直接的关系，平时可以多运动跑跑步锻炼一下身体，都有利于体重的恢复。避免总是熬夜劳累，长时间的看电视看手机饮酒吸烟。如果有其他不舒服，可以附近医院进一步的检查看一下。

马永翠鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 脑血管病，脑梗死后遗症，脑出血后遗症，癫痫，脑炎，帮助网友：33157

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2021-02-18 06:25:42 我要投诉

体重有点下降，容易疲劳。考虑是低血压，低血糖引起的，建议去医院测量一下血压和血糖，把血压血糖控制在正常值，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。