便秘补充益生菌有用吗

保密 | 0个月 2021-02-18 13:30:32 1人回复来自

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-02-24 09:32:06

便秘的患者补充益生菌有用，引起便秘的原因非常多，如不良的饮食习惯，排便习惯不规律，各种精神、心理的因素以及器质性病变。饮食中摄入的膳食纤维比较少，过于喜食辛辣刺激的食物，平时饮水比较少，喜欢久坐，肠道蠕动减弱均可以出现便秘。饮食方面一定要注意摄入利于益生菌生长的食物。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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