健康咨询描述: 我洁癖快两年了,现在严重影响了我的生活。在我洗手时,不小心又碰到了什么东西,我就要重新洗,有时候甚至没碰到,我也认为碰到了,但我知道其实根本没碰到。就一直重复洗手,而且有时候明明垃圾桶离我很远,我也认为我碰到它了,如果我再碰其他东西比如手机电脑等,那些东西也就不干净了,我该怎么办呢。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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