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精神心理有问题需要咨询

男 | 23岁 悬赏3个健康币 2021-02-20 18:35:26 1人回复 来自

健康咨询描述: 举个例子:比如我以前读书的时候,脑子里就老是想别的事,害得我注意力不集中,你越是想读书,脑子里就越是想别的事情,我好像控制不住自己。平常走路的时候,本来走一步很自然,但是有时候我心里都不知道应该迈多大步子是正常的,脑子又开始想,不过也不是每次都是这样,只要我对一个事件注意力集中,也就不会想走路迈开多大的步子,想别的事,相反,就对注意力集中的事去想别的事,让这件事办不好,反正就是脑子里特别紊乱,以前一直没有问题,就是在读小学5年级才出现这样的情况,本来成绩一直很好,全年级第一,自从遇见这样了的情况了我也没心思学习了,你越想做某一件事,心里就想其他的事,不让你搞好一样,就越是控制不住自己的思想,相反,不太在乎一件事,还好控制住。反正我也不知道自己应该怎么说,我都没有跟其他的人说过,请专家给我点建议,我是不是精神要障碍,这样的例子还有很多,我只是举几个例子而已,就是因为我以前喜欢读书,就开始出现了这样的情况。然后影响所有我在乎的东西。有时候许愿,总是出现一个相反的的意愿,就是越在乎,越出现一个相反的意愿,如果许愿成功了,很踏实。他能给我信心,高兴,有动力,但是我如果特别在乎这个愿望,严重

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:24:23 我要投诉

      从你描述的这些情况来看,你所说的问题有可能是属于存在有比较明显的焦虑情绪以及强迫性思维所造成的,这种情况需要适当的转移自己的精力和注意力,适当的加以自我说服,必要时到心理科接受心理辅导和抗强迫药物治疗,可能会有帮助。
      

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