请问怎样培养克服追求完美心态的性格

      你容易追求完美，所以这种性格有可能会影响到你的工作生活，学习和人际交往。任何人都会有犯错误的，而且并不是十全十美的，学会包容自己的缺点错误，学会顺其自然，学会接纳自己，也要接纳不完美的自己。你最好能去精神卫生中心就医，在医生的指导下对症治疗，可以适当的吃药治疗。
      

      病情分析：
      如果对事情追求完美，这样过高的要求自己容易达不到要求，让自己心情不好，这样影响到你的心情，自己想调整改变
      指导意见：
      这样就要降低标准，不要对自己有过高的要求，对别人也要宽容，不要过高的标准去要求别人，制定的标准，要切合实际，多包容