健康咨询描述: 2020.12月份持续这样我也不知道怎么了,我想知道这是怎么了,我怎么开心不起来了我希望您能帮帮我
根据你描述的这些症状看,你目前可能是抑郁症,你现在可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。你也可以直接去当地的精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下,根据情况来确诊以便及时的治疗。
你好,根据你描述的这种情况,我觉得你自己本身应该是有一些成长的烦恼,或者是焦虑紧张的原因导致的,所以你这种最好是能够去线下,让医生给你做心理疏导,并且必要的话,需要吃一些抗焦虑的药物,比如说佐匹克隆等等
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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