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运动后屁股疼怀疑是梨状肌拉伤

女 | 20岁 2021-02-23 10:35:47 2人回复 来自

健康咨询描述: 寒假练习盆骨前倾矫正、每天跑步5公里、拉伸,感觉用力过猛,一段时间后右侧屁股疼,以为正常的肌肉拉伤,没管它并正常运动。一个星期以后,其他部位的酸痛都有缓解,右侧屁股还是疼,于是我停止跑步约一个多星期左右,但屁股还是疼。后来我恢复了跑步到现在,差不多也有一个多星期了,屁股疼痛还是没有缓解。 描述一下疼痛:走路跑步都没事,就是有时弯腰再直起来的瞬间有刺痛感。疼痛的部位应该是梨状肌。 请问医生:是梨状肌拉伤吗?我应不应该停止跑步?什么时候能好?拉伸梨状肌肌肉会有帮助还是更严重?有没有方法可以加速恢复?

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2021-02-23 11:22:48 我要投诉

      目前这种情况主要是靠静养减少活动,并且症状严重,也可以去医院的骨科找医生再做做理疗,效果会好一些,,平时运动一定要适度,不要过度,避免肌肉损伤,我个人建议你静养减少活动
      

侯加洲
侯加洲 卫辉市人民医院   副主任医师 擅长: 肾病综合征狼疮性肾炎肾病等 帮助网友:30441
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2021-02-23 11:05:57 我要投诉

      你是过度运动引起的臀部的疼痛,这个你具体要到外科,让外科大夫给你诊断一下,然后采取什么方法。需要拍一个腰椎CT片,有没有椎间盘突出?如果没有,可以到理疗科进行理疗治疗,也可以热敷。
      

疾病百科| 伤寒(别名:肠热病,伤寒病,伤寒症)

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