健康咨询描述: 开始午休时是楼上比较吵睡不着,之后便失眠了,每当睡觉时心里都害怕,怕会睡不着,前几天睡着了,现在又睡不着了,中午在床上闭着眼也有困意就是睡不着,下午上课时全身无力,头痛。而且及时很难受,下午学习时就是睡不着,喝了安神补脑液和枣仁安神颗粒都没用,我该吃什么药?
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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