感觉自己和家庭都很难改变
健康咨询描述： 我的父母在我眼里是可怕的，我愈发害怕回家了，尽管我似乎相比小时候更强大了，但我也越发想逃离这个家了。我并不是纯粹的受害者，我也做过跟母亲一样疯狂甚至更加疯狂的事，一是想要母亲意识到她压倒不了所有人二是想要那个一直沉默的父亲站出来说话。如今我只会沉默了，我在家像个废物一样，我母亲也是更加能拿我这副模样说事，我不是一个会为了反抗斗争而逼着自己强大的人，我希望我变好是我自愿的。 我现在很无奈，母亲远远的在房门外，与她十多年前如出一辙，我一点都不觉得那天她在心理医生面前说的话在今天有所兑现，江山易改本性难移，她是，我也是。
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病情分析：
从你的话语中感到你面临的主要困扰是亲子关系和家庭矛盾，你的母亲有比较强的控制欲，你一直处于比较压抑的情况，虽然感觉自己变强大了，可这种强大是被动的，让人难受的
指导意见：
有句话这样说：改变别人不是办法成长自己才是力量，想改变自己的家庭环境和亲子关系，首先要跳出被母亲控制影响的关系中，成长自己，这种成长不是被动，而且为了更好的自己努力，当你走出坏关系，并且有能量建立新的好的关系时，才可以要求期待母亲的改变
谢谢你医生。我可以感受到我远离在外的时候的状态与在家里的状态是截然不同的（只是在外想起家还是会很痛苦）我说老实话我不知道怎么能跳出去，每天我在家中总是听到我母亲的种种不满的语调，那种让自己变好的积极心态很容易被打破，原本做了一半的事总因为她在外面突然吼了一句而停止（这时候我大概又陷进去了吧）如今其实不光是跟父母，我的人际关系已经从高二开始恶化了，我总感觉自己不配，也没办法跟同学正常心情交流，或是紧张的，或是完全提不起兴趣的，，
嗯，能理解你的感受，你可以试着了解母亲的成长经历，把她现在的行为表现合理化，慢慢接受她，但不是想她妥协，其实就是给你的母亲控制性的行为找一个你能接受的解释，和这个解释和解，慢慢来。
病情分析：
从你描述的情况来看，家庭关系不融洽，导致自己很压抑。这种情况一般考虑可能与你的生长环境缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。遇到问题换个角度去考虑，也许心情就会愉悦一些。必要时可去正规医院的精神心理科寻求面对面的疏导。
病情分析：
不知道你们最近是因为什么事情而发生争执？每个母亲都爱自己的孩子，只是他们的表达方式有所欠缺。另外，你越是拒绝谁就越像谁。
指导意见：
从你上面的描述，可以看到有在寻求心理咨询师的帮助。如果可以的话，按照自己的方式去调整，毕竟你的人生是自己负责。
以上是对“感觉自己和家庭都很难改变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我根我母亲从小到大就没有合拍过几天，高中那三年我不知道为什么逐渐对他们失去仅存的一点亲近了，每每我回想起母亲，只能想到她撕我的画，见我闹就一个巴掌，每天回家都一定会发火。。我父亲则好像永远是听不见一切的。。您说我越排斥就越像，我也曾试图我母亲好好相处，我也想告诉自己是想多了。但如今很多事情我都会不自觉的排斥起来，敏感起来。。我害怕他们下一句话就有可能伤到我自己，害怕他们的哪句话又激怒了我，
去接纳妈妈的现状，接纳你们的不完美。
病情分析：
你好，一个人的性情性格脾气以及为人处事的方式方法，通常情况下是很难改变的，除非这个人能够意识到自己所出现的问题，并且积极的努力进行改变才可以，一个人无法改变另一个人。
指导意见：
通过以上情况来看，你的家庭是母亲太过于强势，父亲太过于老实，这样的家庭状况，只要他们两个能够相互的接纳也是可以的，但是可能或许对你会有一定的影响。所以与家长之间也需要好好的沟通，能够站在对方的角度上来看待问题，而不是试图改变对方。你现在已经成年了，要有自己的思想，有自己的生活。你的母亲曾经可能接受过心理医生的治疗，但是改变并不多，还是需要继续给予治疗的。你也需要调理自己的心理状态，必要时可选择心理咨询。
谢谢你医生，当时是我去做的心理治疗，心理医生跟我聊了一段时间之后把我妈妈叫了进去，当时我觉得医生说的一针见血，好多以我的身份难以表达的事情她都说了，我母亲还说她以前工作忙，家里事多，所以经常打我她很后悔。我当时以为这么明显且带有说服性的话一定能改变她说话带刺的毛病。但我觉得您说的对，她那时在医生面前的要改变是真心的，如今的看上去是原本的样子也是本性所致。
你好，一个人改变真的是非常难的，即便是这个人认识到自己的问题也需要一个时间和过程。作为你来说，要反思自己在哪方面需要改变，需要成长，而并非是试图改变你的母亲。努力的做好自己，不要纠结于既往的不愉快。
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