我自己睡觉，被人吵醒就感觉外睡不着了，如果硬去水的

      根据描述考虑是精神紧张，压力大引起的，口服一些活血通络，营养脑神经，补气血的药物治疗，用手按摩脱皮，促进血液循环，增加脑血流量，减轻压力，避免精神过度紧张。
      

      你好，如果睡着的情况下被别人吵醒再睡不着的情况是比较常见的。如果硬去睡出现头疼这种情况也是不要紧的。要适当的调整情绪就是可以的，应该不存在具体的病症的，平时要定时作息。健康饮食，养成良好健康的心态是很重要的。
      

      病情分析：
      正常如果人被吵醒了之后再睡的话也是会不舒服的。有的人可能会做噩梦或者是一直做梦，睡不好。如果你还有其他症状，例如经常失眠，乏力气短，容易出汗，怕冷，手脚冰凉等症状，可以跟我说一下，并且把舌苔发过来，我看一下有没有合适的中成药。
      指导意见：
      
      以上是对“我自己睡觉，被人吵醒就感觉外睡不着了，如果硬去水的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述考虑是一个植物神经功能紊乱，神经衰弱的可能性比较大，建议适当的活动放松，避免过度的熬夜，劳累受凉，必要的时候用点调节神经的药物对症治疗，慢慢的恢复对因治疗才是最重要的，