害怕，恐惧，动不动就哭

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要进行积极的自我调节，可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
      

      病情分析：
      你害怕一个人在家感觉在家里面很恐惧害怕的打哆嗦，吓得头疼，自己一个人不敢出门，心里边的话觉得活着没意思。很可能你受过一些心理创伤，看起来焦虑抑郁情绪很明显。
      指导意见：
      你这种情况已经影响到了正常的生活、饮食、睡眠。看起来有明显的焦虑恐惧抑郁状态。这种情况要和家人多沟通交流，让家人陪你到医院精神心理科看心理医生，很可能需要吃些药治疗，并接受系统的心理疏导。
      

      依据症状描述，本患者的这一症状是重度的抑郁症，并且是早期精神分裂症的前兆，针对这一疾病中医中草药给予疏肝理气，养心安神，生津化液，平衡阴阳等方药调理，是能够治愈的，因为它是从根本上调理，没有依赖性，好了就可以停药，并且不会反弹。
      
      以上是对“害怕，恐惧，动不动就哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！