颈椎病是临床上比较常见的疾病,也叫颈椎综合征,与长时间低头伏案工作,或者是颈部外伤等多方面原因有关系,以保守治疗为主,配合热敷,按摩,针灸,牵引,理疗,轻微的颈椎病能够达到完全治愈的目的的,平时注意休息,不要长时间低头伏案工作以及玩手机看电脑,低头不超过一个小时就需要活动颈部的,让颈部肌肉放松。
病情分析:颈椎病主要是由长期慢性劳损所导致的一种疾病,在治愈之后要注意避免颈部长期处于功能。在学习和工作之余都要保持适当的放松和锻炼,能够有效的预防颈椎病的发生。睡觉时,枕头不要太高,床垫不能过于柔软,走路要挺胸抬头,避免长时间低头玩手机,使用电脑等。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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