病情分析:
16岁女生根据你的描述考虑存在一些焦虑情绪症状,脾气暴躁且不与人交流,不想与人接触。需要接受专业的心理疏导。
指导意见:
建议你可以找学校的心理老师帮助你探查,这种焦虑情绪的引发根源,很可能是现实层面存在过大的压力,或者人际关系当中存在矛盾冲突,也有可能和你本身的性格特征有关,了解并探查出真正的焦虑根源后,心理老师会帮助你矫正认知层面的偏差,并指导你学会情绪的转移和放松技术。
病情分析:
你好,之所以出现这些变化,请问近期是否遇到了什么让自己难以解决或自己比较困惑的事情?人的情绪情感是随时变化的,受外界多种环境的影响,需要排除诸多因素。
指导意见:
需要正确的认识事物,每个人都有一定的社交圈子,在自己的社交圈子里能够生活自如当然也是可以的,但是如果不得不因为其他的原因与不熟的人进行沟通交流这也是迫不得已,所以需要逐步的锻炼自己,与周围人沟通接触,完成日常的事物。并且要学会管控好自己的情绪,避免焦躁。
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