健康咨询描述: 最近不知道为什么总有烦心事,处了一年多的对象感觉他不在意我,室友也不怎么好,最近老是郁闷,对现在没有激情也不知道现在怎么了,希望能天天专家的意见,现在说话也少了,而且感觉身边没有知心朋友,心情越来越沉闷。
目前表现为一定的情绪问题,例如心烦情绪不稳定,或者心情低落,少言少语,对周围活动缺乏兴趣。当中存在一定的精神心理因素,例如人际关系,感情因素。同时也与个性特征有关。需要积极的调整心态,提高自信心,如果严重影响到睡眠或者工作学习,需要及时就诊为妥。
病情分析:
你好,单纯从你的这种情况看,并不能判断存在心理问题,精神分裂障碍等情况,不要给自己贴标签强化问题,同时考虑有一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰存在,这与你最近受到的事物刺激,强化思维,过分的焦虑有关!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,同时注意情绪状态的调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,可以和男友进行心平气和的交流沟通,了解彼此的内心想法,有助于打开心结,解决问题!希望你冷静理智的思考问题,每个人都会有紧张焦虑,遇到困难的时候,这是很正常的,只要适时的调整是可以改善的。
病情分析:
你是不是遇到什么事情不好意思说出来压在心里不舒服,你可以找别人交流沟通一下,释放一下自己的密码
指导意见:
调整自己的心态,放松一下自己的情绪很重要,事情不要往心里去,洒脱一些过得好,看破红尘说大话,良好心态走天涯。
以上是对“心里疾病,抑郁症,精神分裂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
通过您的描述,您目前主要是由于外界事件影响导致的让你焦虑抑郁烦躁,做什么事情都没有动力
指导意见:
您这种情况建议您放松心情,转移注意力,正确的看待发生的每一件事情,因为凡事都有两面性要去看看具体发生了什么,会出现现在的结果,从这件事情里吸取教训来促进以后的成长,同时也建议寻求心理咨询师的帮助
病情分析:
你好,根据你描述你所说的这个心情不好,越来越沉闷,可能跟你的感情不顺和工作不顺,包括生活压力,有直接的关系的!
指导意见:
既然我们知道自己存在很多的问题,这问题导致我们很不开心,我们就一样一样的去解决,咱比如说这个感情问题,你说对方不在意你,他为什么不在意你?还有就是说他对你是不是有意见?或者是根本就不想跟你谈,如果对方本身就有不想跟你谈的这种想法,那我们也不能强求,因为感情这方面是两方面的事情,不是单方面的付出,也不是单方面的索取,所以好聚好散,能在一起就好好谈,实在不行咱就转身离开,去寻找适合自己的那个人。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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