全身易热，睡觉热醒，出汗，更年期三年

      你这个情况目前看是属于阴虚引起的可以喝点中药调理调理好一点，建议你适当的可以喝点坤宝丸进行治疗，这个其实就是更年期引起的，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累不要生气。
      

      病情分析：
      根据您所说的情况，如果经常有夜间出汗比较多，甚至湿透衣被的情况，可能属于阴虚火旺导致的盗汗症状。
      指导意见：
      如有以上情况，建议可选用当归六黄汤等药物治疗，并注意不要熬夜，少吃辛辣温燥的食物，避免过于劳累。