健康咨询描述: 最近半年时间里一直都是在半夜一二点钟会睡醒,然后就一直睡不着了,心烦气躁,胸闷,脸上也长了好多痘痘,这是什么情况,可以治药治疗吗?还是精神问题呢?
如果经常会出现失眠容易醒,这种情况,主要是由于平时精神压力比较大,或者是过度紧张有一定的关系,时间长容易引起神经衰弱,这时一定要适当多活动,多参加体育锻炼来缓解压力,睡觉前也可以服用谷维素和维生素B1来调节一下神经。
失眠口服甜梦口服液,或者补肾安神口服液,复方枣仁胶囊改善睡眠,保持心情舒畅,不能生气。胸闷,心烦查心电图心脏超声,运动平板试验,冠脉造影排除心脏问题,可能焦虑,需要口服中药治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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