时不时的心情复杂莫名其妙的心烦意乱
健康咨询描述： 最近一两个月莫名其妙的心烦不想去想一些事情但是还是会直接浮现在脑子里面失眠多梦做梦哭醒在重组家庭里面像个局外人
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您好朋友，还有什么症状呢？如果有烦躁不安合并精神紧张焦虑的表现，同时失眠多梦，考虑是精神紧张焦虑有关系的，放松心情适当加强运动看看神经内科医生，面诊后辨证论治治疗，可以吃舒肝解郁胶囊治疗等治疗。
从描述的信息来看，在重组家庭里面可能是会发生一些不愉快的事情，所以会导致心情烦躁，心烦意乱，这个时候应该自我调节，尽量以乐观的态度面对生活，防止时间长了出现抑郁症。
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根据身体出现莫名其妙心烦意乱的临床表现情况，应该身体出现。肝郁气滞，血液循环不良的状态反应表现，有必要在医生指导下根据身体的具体情况，通过疏肝解郁，活血化瘀和对症支持疗法进行调整治疗。
以上是对“时不时的心情复杂莫名其妙的心烦意乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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