昨天吃的土豆请问有什么营养呢

      土豆里面含最多的就是淀粉，补充糖分，也有一些微量元素，是很常见的食物啊，吃了不会有什么不良影响，这个可以当成主食吃的，完全可以放心，就连小宝宝都可以吃
      

      其实土豆的营养价值比较低，里面主要是淀粉类，主要是补充热量，补充糖分，但吃进去之后不会对身体有什么影响的，而且昨天吃进去的，不会今天有影响的。
      

      您好！根据本次您的咨询，昨天吃了土豆，这是一种既可以当蔬菜吃又可以当主食吃的一种食物，含有淀粉，还有各种微量元素，含有电解质，可以产生热，对身体有营养，建议您饮食搭配合理，肉蛋奶均衡，食物多样性营养才均衡，多吃新鲜蔬菜水果。
      
      以上是对“昨天吃的土豆请问有什么营养呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！