健康咨询描述: 想咨询下:半持续性失眠、闭眼2个小时都睡不着听舒缓音乐也不管用、心情压抑,胸闷喘不上气,心慌,遇事情敏感。我这是抑郁症的状态么??
病情分析:
你好姑娘,从你描述的情况来看呢,这种状况暂时考虑还是与焦虑倾向有着明显的联系,尤其是睡眠这个问题。不知道你这种状况是从什么时候开始出现的呀?
指导意见:
到现在持续有多久了?那么在这种焦虑状况出现的时候,这种状况是从小到大都多多少少有一点这种倾向,还是从某个时候突然开始出现的?
是在一次工作失误之后、领导的一席不算责备的部门谈话之后,造成对自己的能力产生不自信,我也一直疏导自己缓解情绪虽然想的开,但是还是克制不住自己会不定时的情绪极端波动,生气或低落。
那那看来这件事就涉及到两个问题。一个是呢,在你的工作中并没有被像领导这样类的权威类的人物。对你的工作包括你的能力这样的就对你带来一种潜在的创伤。不过呢,这只是一个诱发因素,这个创伤根本性的问题还在于其他更加重要,尤其是早年某些类似人物和状况的事件。你这种状况呢。不是抑郁症。
那我这算是病么?
暂时不考虑病理障碍,考虑一种焦虑的倾向。
如果你存在有非常明显的高兴不起来,干什么都提不起精神,干什么都得不到乐趣,这一类的状况,持续时间达两周以上,这些情况考虑可以诊断为抑郁。而你目前描述的这些状况,考虑存在有比较明显的抑郁和焦虑。
我自我缓解后会好一段时间,但是治标不治本,还是会出现这种情绪,我是需要去医院详细的和医生沟通么?
如果是这样的话,建议除了积极的自我调节之外,还需要到精神心理科接受正规化的药物干预和心理辅导。
病情分析:
你晚上经常睡眠不好,入睡困难,闭眼两个小时左右还睡不着觉,感觉心情压抑,胸闷喘不上气来,这种情况通常是焦虑抑郁引起的。
指导意见:
焦虑抑郁程度比较高的时候,最容易出现睡眠不好,也容易出现一些不明原因的身体疼痛。建议你到医院精神心理科检查治疗,医生会让你做专业的心理量表,并做相关生理检查,很可能需要吃些药调整,并接受心理疏导。
以上是对“半持续性失眠、心情压抑,胸闷喘不上气,心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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