哺乳期要怎么样催奶？
女 | 32岁 悬赏3个健康币
2021-03-17 17:26:58
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 宝宝3月7日下午5点出生，随后就因羊水3°污染宝宝进了新生儿科，13号接宝宝出院，中间虽然有手动挤奶但效果甚微，后宝宝出院奶水不足有什么办法吗？目前用吸奶器吸大概双乳也就10ml左右
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医生回复区
2021-03-17 17:43:37 我要投诉
首先宝妈要保证心情愉快，适当的进行上肢运动来促进血液循环，这样能增加乳汁的分泌，然后让宝宝勤吸吮，不要用吸奶器吸了，因为宝宝的吸吮会刺激泌乳素分泌乳汁。还可以喝些鲫鱼汤，等来催奶。信心很重，要坚定信念，乳汁一定会充足的。
2021-03-17 18:00
ask93866614dv
追问
有喝过鲫鱼豆腐汤，排骨汤，还有猪脚炖黄豆，猪肚汤…感觉没什么效果，还有其他办法吗？
2021-03-17 18:03医生回答：
这些汤可以继续喝，然后配合上上肢的运动，比如把上肢高举然后再放下。或者做些其他身体力行的运动。再就是让宝宝勤吸吮，不管有没有母乳都让他去吸几口，其实宝宝自己是最好的催奶师。母婴的肌肤相贴，以及宝宝的频繁吸吮，会刺激泌乳素分泌乳汁。
2021-03-17 18:05
ask93866614dv
追问
那需不需要买些通草之类的东西放汤里一起煮？如果放的话，放些什么东西比例多少？
2021-03-17 18:08医生回答：
可以放。但是最好是通过中医把脉之后，再选择放哪种物质。我的意见是先不用药物，先靠运动及宝宝自己吸吮来解决问题。宝妈每天听点轻音乐或者多看点幽默的故事。总之要心情放松，有相对充足的睡眠和适当的运动，再加宝宝自己的吸吮应该会达到目的。
2021-03-17 18:17:18 我要投诉
首先一定要让孩子多吃，孩子吃的越多，母乳量就会越来越多的。可以配合中医的办法，比如说喝中药或者催奶按摩，另外一定要多喝汤，注意多休息，一定要保持心情愉悦，慢慢的母乳量就上来了。
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