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医生回复区
首先你这个情况，如果说偶尔血压只是这么高，这个就没多大问题，放松心情，适当锻炼，注意饮食不要吃太咸的东西，每天坚持散步走路，这个为其就可以得到解决现在这个情况是没有必要吃药的
身高156体重一百二十多。最近可能因为一些事，心情不太好，还有月经从一月份来过之后，到现在都没来。最近左乳房有点胀痛，还有点抽痛。我不知道这些有没有影响，也是今天才知道血压高的，麻烦医生有没有食疗或者其他的方法解决。
首先我给您说这个心情不好会影响血压的，所以调整情绪，这样的话就应该没事儿了这个血压现在还没达到用药的要求
病情分析：
血压高的有原发性和继发性之分，如果最近发现血压偏高，分析是否与情绪，饮食，体重有关系
指导意见：
建议上传您的体重和身高，分析与血压是否有关。血脂情况怎样？是否高盐饮食？
今天打疫苗的时候才检查出来的
那你多测量几次血压，每次测量前，需要静坐五分钟，然后再测量，如果超过三次血压偏高，才可以诊断为高血压，要不同时段的三次呢
医生我想问一下这个有没有影响
你的BMI值是24.3，比偏胖稍微高一点，有一定关系，假如减五斤的话，就是正常的BMI值了，血压应该会下降一些。心情不畅也是导致血压高的一定原因，等情绪稳定后，可以再测量血压的。最近喝一些菊花茶，对你也有好处的。
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