腰部肌肉痉挛可能是因为平时白日里过度劳累引起的。一般可进行补钙处理,落痉挛次数较多,时间较长,则可外敷腰痛贴。导致腰部肌肉痉挛的原因有以下几种,第一是与姿势不对不良的姿势,尤其是坐在桌子或车里时。会使背部肌肉紧张,这会引起痛苦的痉挛。第二,没有得到足够的锻炼。第三,人们通常会在一天的大部分时间里,坐在电脑屏幕前坐下来或弯腰驼背。随着时间的推移,这会消落背部和身体其他部位的肌肉,下背部可能会试图弥补这一论点,从而导致肌肉痉挛。
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