你好,便秘是可以吃柿子的,可以起到缓解的作用。大便干燥主要是因为肠道上火缺乏水分和干燥引起的,而柿子可以清热去燥,拥有润肺化痰的作用,而且柿子肉皮色黄经常吃柿子,能够通常用一些补充身体的维生素,增强身体的免疫力。但是尽量不要吃太多而导致腹泻的症状。经济患者可以通过体育锻炼起到通便的作用。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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