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男,身高175,体重57KG,有什么办法增肥

男 | 28岁 2021-03-26 01:53:50 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 男,身高175cm,年龄29岁,体重57KG,为什么很瘦,到底是什么原因,几年前检查出来有骨质增生,颈椎病,轻微腰椎间盘突出,到底是哪些原因造成的,会不会是绝症,前段时间经常失眠睡不着,到天亮还是睡不着,有时一直到上午8.9点钟才能睡着,有时夜晚听纯音乐助眠还是睡不着,本人已经戒烟六年,以前偶尔喝啤酒,现在烟酒我都不碰了,不过平时有时候骑自行车运动运动,最近呼吸好像有点不顺畅,有时三天一次大便,记得去年六天一次大便,有时两天一次大便,感觉现在57KG好瘦,有什么办法增肥,手臀不长肉,但是大腿还可以看出来有点肌肉

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周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2021-03-26 08:49:29 我要投诉

      体型跟遗传、饮食、运动都有一定的关系,建议平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,多参加游泳,骑自行车等运动。

疾病百科| 颈椎病

挂号科室:脊柱外科

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保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群尤其是长期伏案工作的人群 常见症状:头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
颈椎病和脑梗塞的症状 脑梗塞与颈椎病的鉴别 颈椎病和脑梗塞有关系吗 脑梗塞和颈椎病有关吗
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