老是犯困，总感觉睡不醒

      老是犯困总感觉睡不醒，常见原因有神经衰弱，脑血管疾病引起，还有可能是长期睡眠不足，失眠，过度劳累引起的。建议你平时保持一个良好的心态，有一个良好的作息时间。去医院做一下相关检查，针对病因明确治疗。

      病情分析：
      总是犯困睡不醒，可能跟心理因素有关，心里面没有目标，没有一定的精神支柱，干什么都没有劲头，或者是学业压力过大，会出现犯困睡不醒这种情况，需要通过心理疏导进行调理。另外颈椎病、脑供血不足、贫血、甲状腺功能减退等疾病，也会导致犯困，睡不醒这种情况。建议去医院做个体检。
      指导意见：

      你好，孩子，这个是靠自律的，你这么大的年龄，一天保证8~9个小时的睡眠就可以晚上10点睡觉早上6点起床，午睡半个小时睡眠就足够了。你越不起床越赖床，就会觉得更困，因为没有活动，没有吸收充足的氧气，所以会感到疲乏困倦。
      以上是对“老是犯困，总感觉睡不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的睡眠时间不短，老是犯困，精神不好，这个情况原因不太好说，你可以自己调节一下心态，多听听音乐，晒晒太阳，多和别人聊聊天，这样调节一下，可以口服安神补脑液刺五加片。