我好像得了抑郁症了……

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你情绪低落，有自杀的想法。总是莫名其妙的哭。对任何事情的不敢兴趣了，失眠，喜欢一种人呆着，烦躁，气短，如果持续时间超过两周，就有患抑郁症的可能，程度在中度以上；建议您最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，门诊或住院系统治疗

      如果你存在有非常明显的高兴不起来，干什么都提不起精神。干什么都得不到乐趣，并且存在有显著的消极念头和自伤行为。持续时间达两周以上的话，就可以考虑诊断为抑郁，作为目前需要及时到精神心理科进一步就诊，并配合服用舍曲林进行治疗。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，出现这种状态属于情绪不稳定。可能与现实生活学习中压力过大有着直接的因素。再就是受家庭的教育方式和个人成长经历的影响。
      指导意见：
      面对目前这种状态，首先要向亲人倾诉，不要憋闷在心里，不然长期压抑自己，负面情绪会更严重。如果通过个人调节症状不见好转，建议由家人陪同去三级医院心理门诊或精神专科医院评估鉴别诊断，以便早发现，早治疗，早康复。
      以上是对“我好像得了抑郁症了……”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：目前就你提供的年龄上来说，刚刚十三四岁的样子，伴随着月经初潮的来临，以后进入到青春发育期，一个特殊的敏感时期指导意见：本身这个时候会出现一些情绪波动，都是可以理解的一件事情，但是，你已经发生了这种典型的自产自残的症状和后果，属于一种抑郁症的表现形式的，希望你在家，你的陪伴之下及时的进行，相应的诊疗以后，药物治疗等看护治疗都可以选择了

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现是抑郁症的症状，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见：
      建议你应该把这种情况告诉家人，让他们带你去医院的心理科进行治疗，同时一定要配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，坚持调节和治疗一定会好起来的。