一回到家就压抑烦躁会因为一句话想哭
女 | 22岁 2021-03-29 22:15:51
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健康咨询描述： 在外面的时候没有这种感觉一回到家就感到压抑烦躁也会因为家里人说的一句话想哭觉得委屈孤独
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2022-11-07 14:02:45 我要投诉
病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，也许在外面遇到的情况无法排解，也许在家里是娇惯的，也许在家里从小就没有得到过理解，关爱和支持，在这里凭几句话是判断不出来的。但在你的心内心里，你可能感觉不到父母的理解和关爱。
指导意见：
很多时候需要把这件事情一一理清楚，心里就明净了，就知道自己该做什么，自己的目标在哪里该付出什么样的行动。适应那些不能改变的，改变那些能够改变的。那就是努力的做好自己。
如果觉得自己调节不好，那你就可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们会给到你很好的帮助
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