20岁会记忆力下降没？

男 | 20岁 2021-03-29 22:22:23 2人回复来自

健康咨询描述： 20岁会记忆力下降没？

投诉

其他类似问题

陆红锦州市中心医院主任医师擅长: 脑出血，脑血栓及其后遗症，癫痫，脱髓鞘性疾病，中枢帮助网友：32302

微信扫一扫，随时问医生

2021-03-29 22:59:44 我要投诉

20岁会导致记忆力下降的它的因素，嗯很多可能由于长时间的生活不规律也会导致脑部的过度疲劳，他就会促使肌力肌力下降，如果长时间的嗯有关电脑方面的工作或者游戏也会明显出现记忆力下降

赵旭锦州市中心医院副主任医师擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑炎、脑膜炎、脊髓炎、癫痫帮助网友：30051称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2021-03-29 22:58:59 我要投诉

考虑是因为睡眠不足或者是生活学习压力过大。精神紧张导致的记忆力下降。建议平时要保证充足的睡眠，让大脑得到充分的休息，同时也要放松心情，缓解压力。可以多吃一些补脑的坚果如核桃，花生。杏仁等，能够提高记忆力。

本品用于神经衰弱﹑神经衰弱综合征及植物神经紊乱，...[说明书]

本品用于心脾两虚﹐气短心悸﹐失眠多梦﹐头昏头晕﹐...[说明书]

医生在线免费咨询