胃部怎么减肥？

保密 | 0个月 2021-03-31 10:25:59 1人回复来自

健康咨询描述：胃部怎么减肥？

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王庆晖日照市中医医院主治医师擅长: 糖尿病，甲状腺方面等疾病的诊断及治疗帮助网友：7553

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2021-03-31 10:54:47 我要投诉

可以少食多餐，严格控制每顿饭摄入的总量，将细粮饮食改为粗粮饮食，用新鲜的蔬菜、水果代替淀粉或脂肪食物，也可以吃燕麦片，有助于增加饱腹感。每餐饭不要吃的过饱，以轻微饱胀感为宜。如果仍不能见效，甚至会出现肥胖症，可以到医院的消化内科就诊，根据医生指导进行切胃手术的治疗。

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