健康咨询描述: 运动损伤的预防原则有哪些?
简单一点说是根据自己实际年龄,性别,体重,身体健康情况,选择一个适合自己实际情况的运动方式方法,并且运动前做好肌肉韧带拉伸疯热身活动,运动要有度,先逐渐适应外逐渐加大强度,循序渐进的,简单一句话就是要有度,选择适合自己的身体状况的方式方法,否则就不是运动剑神而是损伤了,具体情况因人而异。
麝香舒活精
查看说明书
复方布洛芬凝胶
用于缓解局部疼痛,如肌肉痛、关节痛以及拉伤、扭伤...[说明书]
布洛芬搽剂
医生在线免费咨询
看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线
涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 无意义提问 重复提问 非医学类咨询 违背伦理道德 其他投诉理由
涉嫌广告宣传 色情暴力 反动内容 买卖器官 答非所问 无意义回复 简单敷衍 违背伦理道德 复制粘贴内容 开处方 常识性错误 其他投诉理由