睡觉多梦，不能深睡，白天昏昏欲睡。
男 | 42岁 悬赏6个健康币
2021-03-31 19:09:54
1人回复
来自
健康咨询描述： 一睡觉就做梦，一夜做梦要么就睡不着，很容易惊醒，很长时间了。
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2021-03-31 19:17:04 我要投诉
不知道你近期精神压力大不大，是否过于劳累，或者是有什么心事？从描述的情况来讲，建议你最好是从改善自己的心理状态，缓解压力的方面先着手，此外呢，养成良好的生活习惯，多运动保持营养均衡，保持乐观的心态，在此基础之上，建议你应用一些安神补脑的药物，比如说用一些谷维素安神宁口服液等等，看看如何？一般来讲应该是能调整过来
2021-03-31 19:19
匿名追问
也不觉得劳累，没什么压力
2021-03-31 20:17医生回答：
你吃点药看看
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