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跑完步走气位置黑了一块。

男 | 20岁 2021-04-02 23:32:06 2人回复来自

健康咨询描述：前段时间开始锻炼身体，我先跑步，跑了1公里左右肚脐下方我，走气位置就开始痛，我没在意，以为是之前没怎么锻炼过，过一段时间就没事了。但是现在都过去10多天了还是没消失，

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2021-04-03 09:45:05 我要投诉

局部黑了一块，这种情况考虑是毛细血管破裂形成的淤青，建议你先减少活动，然后静养一段时间，并且要多吃蔬菜水果，多喝水，多吃含有维生素c高的食物，对于这种症状，会有一定的效果，这种情况也有可能是剧烈运动导致的血管破裂，也有可能是维生素c缺乏导致的

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2021-04-03 08:32:45 我要投诉

你是跑完步以后出现肚脐下方疼痛，现在已经十天了，还没有消失，这个我觉得应该不是什么大问题？可能和你剧烈运动有一定关系，那你再休息观察一段时间也可以口服654-2片。可以快走。