有点社交恐惧症，想和认识的人打招呼但不敢

女 | 15岁 2021-04-03 02:28:29 2人回复来自

健康咨询描述：不爱跟人交流，特别是跟不认识的人，另外就是总是感觉自己不如别人，还有就是当着很多人的面儿，不太敢表达自己的见解，总是会担心自己说错话，然后被别人笑话，还有点口吃

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2021-04-03 08:26:08 我要投诉

孩子这种情况可能是精神紧张，压力过大，也有可能是自尊心受到挫折引起。关键是自己一定要放松心情，克服一些紧张的心理。一定要相信自己。不要给自己过多的压力。晚上睡觉前多喝牛奶，口服的葡萄糖酸钙口服液，调整一段时间慢慢就会改善。

2021-04-03 10:56 ask93918047vw 追问

就是放松不了心情

2021-04-03 10:59医生回答：

这个时候就是还是自己缺乏一些自信心

田春杨延边大学附属医院医师擅长: 呼吸系统疾病，神经系统疾病。比如肺炎，哮喘。帮助网友：6779

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2021-04-03 08:23:28 我要投诉

      病情分析：
      不要感觉自己不如别人，每个人都有自己的优点和缺点的
      指导意见：
      不要过大的放大自己的缺点，一定要看到自己的长处，与人接触也是，需要慢慢能迈出第一步，是需要一定的过程的

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温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

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