社交退缩症和社交恐惧症

      你这种情况如果是从小就这样，应该与父母从小对你的教育方式有关，把你当做金丝雀，没锻炼好，让你养成了不大方开朗的性格，可喜的是，你现在意识到了这点，建议你调整心态，慢慢改善，先从与一两个人交流开始。
      

      这是属于心理疾病。建议你尽快到当地的精神卫生中心或精神类专科医院去就诊，医生会根据你的情况，对你制定治疗方案，采取治疗措施。
      

      指导意见：
      你好，你怕见别人完全是心理因素造成的，尽快让自己强大起来，以后的路还很长，为了生活必须要面对社会，面对很多人的，逃避根本解决不了，爸妈不可能陪伴你一辈子的，出门眼睛模糊应该是过多玩电脑手机导致的，建议服用；维生素AD软胶囊，外用；闪亮滴眼液治疗
      
      以上是对“社交退缩症和社交恐惧症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！