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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-04-03 21:25:08
减肥不能单纯只看体重，体重是相对概念，体重与身高相关最简单的BMI体重。算法是体重/身高的平方，未满18岁运动员、正在做重量训练、怀孕或哺乳中的女性、身体虚弱或久坐不动的老人一般不适合用BMI体重，健康成人最理想的BMI体重指数是22。女性体脂率最低不能低于17%，在20%~25%之间都算正常，超过25%需要减肥
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