腰肌劳损可以俯卧吗？

保密 | 0个月 2021-04-03 22:56:29 2人回复来自

健康咨询描述：腰肌劳损可以俯卧吗？

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2021-04-03 23:11:18 我要投诉

病情分析：腰肌劳损可以俯卧撑的，这个情况我劳累，负重，急性扭伤会造成的，建议合理的保养休息，结合消炎止痛，腰痛片试试，不注意休息会反复发作的，要注意适当锻炼，增强腰肌的力量会好转的。

刘海润锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症的诊断与治疗，四肢骨骨折，椎帮助网友：27814

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2021-04-03 23:14:34 我要投诉

出现腰肌劳损的患者休息时尽量侧卧位，尽量不要俯卧位！容易压迫内脏！同时适度休息，避免弯腰频繁，劳累过度，可以服用一些药物缓解！或者平时热敷理疗

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗