失眠做梦这种情况,建议你用点安神的药物,比如说枣仁安神颗粒,或者是安神补脑液,并且每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神另外一定要十点之前上床睡觉,不要睡觉过晚,白天要多听听音乐,多做运动
指导意见:
你好,这种情况考虑是神经衰弱,跟劳累过度、情志不畅等因素有关系,可以服用调节植物神经、养血安神的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服谷维素片、安神补脑液治疗一段时间看看。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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