方便的话可以拍个局部照片,看看具体情况还要多长时间了,有没有什么原因,比如外伤照着凉什么的。像这个情况如果没有外伤原因的话,一般考虑局部肌腱筋膜炎的可能性。建议你可以减少活动量,注意休息,口服活血消肿止痛药物,,必要时可以考虑局部封闭治疗看了
首先建议你检查一下,明确诊断后再采取针对性的治疗。目前考虑是慢性损伤所致,建议你休息,减少活动与负重,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹活血止痛药膏,密切观察病情变化。
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