气血虚体寒便秘消化不良怎么减肥？

女 | 18岁 2021-04-06 09:36:27 2人回复来自

健康咨询描述：想减肥但是因为这些病症一直减不下来怎么办？

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李建武鹤壁市人民医院副主任医师擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽帮助网友：40189

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2021-04-06 09:54:11 我要投诉

你这些病跟减肥没有关系的，你这些便秘消化不良，通过减肥反而会得到有效的改善，但你要是健康的减肥，主要是每天参加有氧运动，然后还要合理的安排饮食。你只要能够坚持下去，对你的身体会有很好的改善。

2021-04-06 09:55 ask93819221oi 追问

每天吃的很健康也不掉称

2021-04-06 09:57医生回答：

那你要积极的锻炼身体，每天有氧运动至少一个小时。

陈奎宜宾市第六人民医院主治医师擅长: 消化系统常见病，炎症性肠病，肝硬化，消化系统溃疡等帮助网友：13739

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2021-04-06 09:40:54 我要投诉

      病情分析：
      目前主要是体质虚弱以及便秘的相关问题，减肥的方法主要是要通过饮食以及运动方面上手。
      指导意见：
      注意均衡饮食，不要摄入过多的热量，尤其是不要吃油腻的食物，同时还要注意加强运动锻炼，这样才能够得到减肥。便秘的问题必要时可以使用通便药物治疗。

挂号科室：消化内科、中医科

温馨提示：
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