最近总是失眠睡不着觉怎么办

男 | 53岁 2021-04-06 15:52:45 2人回复来自北京市

健康咨询描述：最近总是失眠睡不着觉怎么办然后还头晕心悸胸闷

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2021-04-06 16:00:28 我要投诉

引起失眠头晕心悸胸闷的原因很多，比如心律不齐，冠心病，高血压，甲状腺功能亢进，神经官能症，神经衰弱等。建议及时就诊查明病因，针对病因治疗，并遵医嘱用药减轻症状。放松心情，避免过度紧张焦虑，适当户外活动，不要吃辛辣刺激性的食物，避免过度劳累。

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2021-04-06 16:00:55 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况属于心悸、失眠，跟劳累过度、精神焦虑紧张、情志不畅等因素有关系，可以服用益气养血安神、疏肝理气的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服柏子养心丸和逍遥丸治疗一段时间看看。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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