晕头转向，几秒钟这样又好了。
健康咨询描述： 昨天早上醒来转了个身，突然脑袋转圈圈的晕了一下，就几秒钟这样又好了。昨天晚上回去睡了一觉醒了往右边转了个身又突然整个脑袋晕了一下，后面玩了一下手机平躺半靠着被子也整个脑袋晕了一下又好了，到今天中午准备睡觉的时候也同样出现了这问题。平时是坐在电脑前工作的
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你好，根据你所描述的，可能由于您工作有关，经常坐在电脑前办公。也可能与您精神过度紧张有关，建议您保证休息，勤于锻炼，注意劳逸结合，避免长时间看电脑，清淡饮食，多饮水多吃一些维生素。
颈椎是感觉僵硬的。头沉沉的
你好，根据你所描述的，可能是颈椎疾病影响有关。平时经常坐在电脑桌前工作，会维持颈椎一个紧张的状态，建议您日常放松颈椎。建议您尽早去医院做一下相关检查，针对病因明确治疗。
好的哈。还有个问题想问问你呢。平时腿上有时候感觉不知道是肉还是血管在抖动是什么毛病哦
可能是腿部局部神经兴奋导致的，也可能是神经系统性疾病引起的，建议你避免久坐，站起来放松一下腿部，可以去医院做一下相关检查，注意休息，避免情绪过度紧张。
好的。谢谢你?
不用客气的，平常多注意休息，日常放轻松，保持心情愉悦，多饮水，清淡饮食，多吃一些维生素和有益于身心健康的食物，劳逸结合，适当做一些运动，缓解心理和身心压力。
你好：根据你描述的症状，考虑是良性阵发性位置性眩晕（也称耳石症）引起的，一般不会是什么特殊疾病引起的。注意休息，精神放松，生活饮食规律，去医院神经内科或者耳鼻喉科检查咨询，明确原因，医生会根据你的具体情况进行解释指导治疗的。
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