健康咨询描述: 之前下雨天,不小心滑了,前脚往前滑,后脚还在原地,然后单膝跪下来了。膝盖着地,有痛一段时间还不是特别严重,后来好了,差不多忘记了,之后做事的时候有的时候膝盖磕着,一受力然后就会很痛,有点像刺痛的感觉,不过痛完之后过不了多久就没事了。第二次的时候,就开始有点反应,休息一段时间,然后越来越痛,具体就是,在蹲着姿势,大腿用力站起来的话,关节就会痛,站直了,弯的比较紧,用力就没事,差不多60度到120度的样子吧,呃,我问一下,有没有快一点好的方法?这种情况的话,还能不能运动?谢谢大夫!(?˙?˙)?
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