腰部酸痛，弯腰才酸痛
男 | 24岁 2021-04-08 19:06:28
2人回复
来自曲靖市
健康咨询描述： 我这两天腰部酸痛，弯腰干活才酸痛，站着干别的活又没事，睡着躺着坐着都没事，就是弯腰时酸痛，我这应该没事吧！
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景宏升 锦州市中心医院 副主任医师
擅长: 擅长四肢骨折，胸腹外伤，脑外伤昏迷等急诊创伤的抢救
帮助网友：22901
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2021-04-09 08:45:40
腰部酸痛，弯腰酸痛，考虑是腰部劳损导致的，建议平时要多注意休息，减少弯腰，也不要弯腰提重物，同时也要注意腰部的保暖，不要着凉，可以通过热敷，按摩和针灸的方式来缓解疼痛。
2021-04-09 08:35:09 我要投诉
指导意见：
你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰肌劳损可能，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。
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