前几天一直躺着玩手机有点多，眼睛疼

      根据你所描述的你这种情况有可能是过度用眼引起的视疲劳，可以用点眼药水，平时要注意休息，避免熬夜，避免长时间看手机和电脑，不要过度用眼，要科学用眼，规律作息，多参加一些户外活动，要劳逸结合。
      

      病情分析：
      您好，建议在医生指导下使用玻璃酸钠眼水，每天坚持做眼保健操，最好能够进行眼部热敷，促进血液循环，减少视力疲劳。
      指导意见：
      治疗的关键是注意用眼卫生，合理使用眼睛注意劳逸结合，不能长时间使用电子产品，以免诱发视力疲劳引起结膜炎，导致出现眼球干燥流眼泪等症状。