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我认为自己有抑郁倾向

女 | 19岁 2021-04-15 02:20:07 5人回复 来自

健康咨询描述: 就是想知道自己到底是不是生病了,还是他们说的只是自己内向而已


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梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2021-04-15 09:41:08 我要投诉

      从你目前所提供的scl90的测试结果来看,你有比较明显的焦虑和抑郁情绪。人际关系敏感和强迫也不算太清。如果你存在有较为明显的高兴不起来干什么,提不起精神得不到乐趣,持续时间两周以上的话,就可以考虑诊断为抑郁,就需要到心理科进一步就诊干预。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-04-15 08:50:39 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向,但是单纯根据这一结果无法对你的情况做出准确判断。
      指导意见:
      建议你就诊于正规医院的心理门诊,经检查后确诊病情,对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-04-15 08:53:15 我要投诉

      病情分析:
      从你发的图片测试结果看,你存在一些心理方面的问题,这种情况应该进行调节和治疗,不然会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,多与家人同学进行沟通交流,减轻压力,精神放松,一定要学会调整自己的心情,必要时去医院的心理科进行治疗。
      
      以上是对“我认为自己有抑郁倾向”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
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2021-04-15 08:53:19 我要投诉

      病情分析:
      从你的量表来看,你的所有指标均超过两分,这说明,你的情绪波动很大,不仅仅是内向而已。
      指导意见:
      针对你的量表情况,还要具体分析你的感受。如果在生活中,自己的情绪感受也是糟糕的,那说明,你的状况,确实不太好。平时多注意作息规律,多结交一些朋友,做些有氧运动,这些对你的情绪改善都有好处。如果情绪持续得不到缓解,建议去三甲医院心理科,进行全面的检查,听取医生的建议,进行系统的诊疗。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-04-15 08:53:57 我要投诉

      病情分析:
      你的情绪当中肯定是有抑郁的成分,长时间的性格内向,不愿与他人交往,就会把一些不良的情绪积压在内心当中。
      指导意见:
      要注意让自己尽量的放松缓解自己的紧张和焦虑,多想一些开心的事,能让自己放松下来是最好的,多做做运动,听听轻松的音乐,转移自己的注意力,到其他的事情上。
      

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