影响记忆力的因素很多,例如个人的情绪、注意力以及兴趣等。不良情绪可引起记忆力下降或者引起失眠等躯体不适症状。另外也见于某些精神心理疾病,例如神经衰弱等。需要调整心态,增强自信,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者需要进行心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你母亲的以上这些症状,考虑应该是因为有焦虑状态而引起的
指导意见:
可能最近精神压力大,思想比较顾虑重,所以会导致以上症状的发生,建议你最好还是要放松心情,多参加一些户外的活动,多听听一些书放的乐,而且一定要保障足够的睡眠时间,通过这些调理,应该能够逐渐的好起来
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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