如果年轻人血压有一些偏高的情况,这个需要及时的注意饮食低盐低脂饮食,然后看看是否能够好转,如果有家族性高血压的情况下,通过饮食运动调理,能够不能够降至正常范围就要口服降压药了。
这种情况可以先在生活和饮食习惯上调理。比如以低盐低脂饮食为主,尽量多吃蔬菜,多喝水。规律生活,早起早睡,积极参加体育锻炼。如果血压的情况能够得到有效的控制,不需要口服降压药物治疗。
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