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腰突做腰背锻炼的核心理念是什么？

保密 | 0个月 2021-04-17 20:46:05 1人回复来自

健康咨询描述：腰突做腰背锻炼的核心理念是什么？

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方大正济南市中西医结合医院主治医师擅长: 膝关节骨性关节炎，肩袖损伤，膝关节外伤，颈腰椎间盘帮助网友：3543

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2021-04-17 20:49:12 我要投诉

腰椎间盘突出患者做腰背锻炼的核心理念，是在防止症状有所反复的前提下，增强腰背部的肌肉力量。除此以外，还需要保持腰背部的正常生理曲度。此类患者一定要遵从医生的医嘱，采取恰当的锻炼，而且要定期回骨科进行复诊。

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