最近生活中的一些感觉

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，是不是最近受到了事物刺激，精神压力过大，过分的强迫思维造成的原因！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好的正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，多去想事物积极乐观的一面，多与人交流沟通，培养积极健康的兴趣爱好，保证充足的睡眠和休息来调整，冷静理智的思考问题，千万不要因为一时的冲动做出伤害自己和家人的事情！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果你这种情况是刚刚出现，我觉得应该是一个心态和性格方面的问题。因为人的心态或者心情一直处于波动状态，有时候好有时候坏，这也属于很正常。
      指导意见：
      如果你所说的这种情况时间比较长了，而且自己没有办法调整过来，也就是说自己没有办法开心起来，对很多事情都没有兴趣，而且觉得自己总是做的不对，总是不如别人，而且有不想活的想法，这种情况就比较危险一些，可能就会存在抑郁症的情况，所以最好去正规医院的心理科做一下心理疏导。
      

      病情分析：
      14岁的女生情绪比较低落，经常感觉想哭，有时候总是觉得自己做错了很自责啊，甚至还有想自杀的念头，看起来你抑郁情绪比较明显。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑。患者常有无望、无助、无价值感，严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。你这种情况是需要告诉家长的，让家人陪你到医院精神心理科检查治疗。医生会让你做专业的心理量表并做相关生理检查，需要接受系统的心理疏导，必要时吃些药调整。
      
      以上是对“最近生活中的一些感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！