腰疼，想询问一下是不是腰脱
男 | 18岁 2021-04-18 19:00:53
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健康咨询描述： 三个多月了，一直腰疼坐久了就疼，时间长直不起腰，上两天拍了个片子麻烦看一下
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2021-04-19 08:44:45 我要投诉
目前看椎间盘没有大问题，腰部疼痛考虑与你平时长时间坐着有关，这是一种累积性的慢性劳损，如果长期长时间坐着就会导致腰部的肌肉韧带疲劳而引起疼痛的症状，而且累积的时间越久疼痛会越明显。如果不注意调节和控制，就会使腰椎间盘的负担越来越大，接下来就有可能会导致椎间盘突出。最关键的要注意自我调节，不能久坐，应该定时起身活动，例如做腰部的伸展动作或者腰背肌锻炼，最好多到户外活动。
2021-04-19 08:46:56 我要投诉
我感觉还好，没有明显的椎间盘突出，所以你的疼痛也不一定就是椎间盘突出引起的，可能是其他的原因，最常见的原因就是腰部肌肉的筋膜炎，你可以去做理疗，推拿，针灸等物理治疗，同时用点止痛药物
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